ΗΜΕΡΙΔΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΩΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ - ΠΕΚΥΚΡ

Εθνικό κολυμβητήριο Ηρακλείου

ΧΡΟΝΟΔΙΑΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

Σάββατο 7 Δεκεμβρίου

07:00-09:00: Προπόνηση προαγωνιστικών τμημάτων κολύμβησης (ΤΡΙΤΩΝΑΣ 2, ΩΡΙΩΝΑΣ 2, Α.Ο.ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ 2, ΔΕΛΦΙΝΙΑ 2, ΗΡΑΚΛΕΙΟ 91 1, ΩΚΕΑΝΟΣ 1)

 1η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ

09:00-09:50 Προθέρμανση σε δυο γκρουπ
10:00 Έναρξη αγώνων (με εκτιμώμενη διάρκεια ~ 2h 30')

12:30-14:15: Προπόνηση τμημάτων καλλιτεχνικής κολύμβησης και προαγωνιστικών τμημάτων κολύμβησης (ΑΡΓΟΝΑΥΤΕΣ, ΟΦΗ, ΚΟΗ, ΝΟΗ)

14:15-16:00: Προπόνηση τμημάτων υδατοσφαίρισης

 2η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ

16:15-17:05 Προθέρμανση σε δυο γκρουπ
17:15 Έναρξη αγώνων (με εκτιμώμενη διάρκεια ~2h)

Κυριακή 8 Δεκεμβρίου

3η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ

09:00-09:50 Προθέρμανση σε δυο γκρουπ
10:00 Έναρξη αγώνων (με εκτιμώμενη διάρκεια ~ 2h 30')

 12:30--14:30: Προπόνηση τμημάτων καλλιτεχνικής κολύμβησης

 Διορθώσεις και διαγραφές μέχρι Παρασκευή μεσημέρι.

Επιπλέον διαγραφές μέχρι 45' πριν την έναρξη κάθε αγωνιστικής ενότητας.